Det er bestemt ikke sådan at jeg normalt deler alle mine kropsmål med gud og hver mand på det hér Indernet...
Men...jeg er blevet spurgt mange gange om resultatet af mit møde med Anne. Så jeg giver mig en smule alligevel...!!
Jeg startede slap og tung. Og en anelse ude af form (- hvilket jeg begynder at kommer igen...shit! Different story...).
Først målene:
Arme: minus 2 cm
Barm: minus 12 cm (...lidt sørgeligt ikke?! Vil ligesom gerne beholde mine kvindelige former, men omvendt sidder der jo godt med fedtdepoter dér...og så findes der jo også en anden Anne - nemlig Anne Sax!!).
Talje: minus 3 cm
Mave: minus 7 cm (- hvorfor jeg nu kan trække nogle af mine bukser direkte ned over hoften uden at skulle lyne og knappe op først! Smart...og røvirriterende!)
Hofte: minus 5 cm (samme issue som med maven...nye bukser i sigte!)
Numse: minus 3 cm
Lår: minus 3 cm
Take a bow!!
Og jah - fedtprocenten 6% ned. Der røg babserne! Omvendt fik jeg pæne lår og mave!! God handel!!!
Og ellers...
Energi!!! Jeg dukker ikke i sukkerskuffen kl. 14:30. Jeg går ikke kold som førhen. Jeg drikker en kaffe om morgen nu, og det er så det. Resten er vand og grøn the. Og det er fucking fantastisk!
Hvis (når!) der er kage (og rene tallerkener...nedtur!) i køkkenet tager jeg et lille stykke, men ellers er det mørk chokolade på 85%. Og ikke ret meget. For jeg har ikke lyst til ret meget. Slik og chips har jeg ikke lyst til - og det er faktisk sådan set på vej ud af mit liv...
Jeg falder heller ikke om aften af træthed. Jo - hvis jeg har haft mange bolde i luften i løbet af dagen, kan jeg godt mærke en mental træthed, men den er ikke fysisk mere. Og et ekstra plus - jeg sover bedre (- undtagen med Frederikkes fødder i mit hoved...).
Dertil kommer en ny glæde ved løb. Jeg nåede at peek'e på 18,7 km/t...jeg havde håbet at nå 20...men det er nu inden for rækkevidde at jeg bliver en god løber. Og jeg vil gerne kæmpe lidt for det! Anne - my friend - vi er ikke helt færdige med hinanden!
Så - ja - en kostændring og motionsform er kommet for at blive.
Hud og behagelighed!!! Min hud er blevet SÅ meget pænere. Som tidligere skrevet så var min kosmetolog imponeret - og det vil hun også blive næste gang vi ses. Jeg har haft en bums, som kom af et goddag til kornprodukter eller mælkeprodukter (jury'en er stadig ude...jeg ved ikke helt...jeg er stoppet igen!). Men ellers er mine porer små (- kan faktisk ikke finde en hudorm at trykke på...nope!). Ingen rødme nogle steder. Heller ikke her i frostvejret. Meget ens hud...som ikke kalder på foundation eller concealer særlige steder. Den er bare PÆN!! Og nem at ha' med at gøre med og leve med...!!
Ingen nedturer?
Jo - det er svært at undvære brød, og jeg er også fleksibel på den front. Lidt svært at spise morgenmad sammen med andre mennesker uden at bide i hveden. Det handler om begrænsning dér. Stop ved en skive. Og jeg må indrømme at frugt er kommet tilbage i min hverdag. Men det er ikke så svært at finde "den gyldne vej" som forventet. Jeg frygtede det, men det går fint.
Vil jeg gøre det om?
JA!!!
Fantastisk læsning! Kæmpestort tillykke! Det er en fantastisk følelse i kroppen, ik?
SvarSletJeg er selv i gang med en lignende omgang, dog uden en Anne. Det er så fedt, når det virker. Her er det minus 4 kg og minus 2 cm i taljen.
Tak fordi du deler mål!
Gitte K
Wauw! God krop, god energi og gode vaner. Det er jo fantastisk, bare det var mig - der kunne tage mig sammen.
SvarSlet